小儿关节弯曲综合征患儿应注重营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬果、优质蛋白(鸡蛋、鱼肉)、高钙食品(豆制品、虾皮),同时避免甜食以防加重关节炎症。
-
推荐食物
- 新鲜蔬果:胡萝卜、苹果、无花果、荔枝等,提供维生素和矿物质,增强免疫力。
- 优质蛋白:鸡蛋、牛奶、鱼肉促进肌肉和骨骼发育。
- 高钙食物:豆制品、虾皮、杏仁等,支持骨骼健康。
- 易消化食物:米粥、面条减轻肠胃负担,适合患儿消化吸收。
-
需避免的食物
- 甜食:如糖果、糕点,可能诱发过敏或加重关节肿胀疼痛。
- 刺激性食物:如辛辣、油腻食品,不利于炎症控制。
合理饮食搭配能辅助改善症状,但需结合专业医疗建议制定个性化方案。