炎症性肠病最明显的症状通常表现为反复发作的腹痛、持续性腹泻、血便、体重下降和疲劳感。这些症状可能因疾病类型（克罗恩病或溃疡性结肠炎）和病变部位不同而存在差异，但核心表现与肠道黏膜损伤及免疫系统异常密切相关。

1. 腹痛与腹泻组合
   腹痛多集中于下腹部或脐周，呈痉挛性或钝痛，常在进食后加重；腹泻表现为黏液便或水样便，每日可达10次以上，夜间也可能发作。部分患者会出现“里急后重”感，即排便后仍感觉未排尽。

2. 血便与黏液便
   肠道黏膜溃疡导致出血是典型特征，血便颜色可呈鲜红（直肠病变）或暗红（结肠高位病变），常混合黏液或脓液。若伴随发热，可能提示感染或病情急性加重。

3. 无法解释的体重下降
   因营养吸收障碍、食欲减退及代谢亢进，患者3个月内体重可能下降超过5%。儿童患者可能出现生长迟缓，成人可伴随贫血、低蛋白血症。

4. 全身性疲劳与并发症
   慢性炎症消耗引发持续性疲乏，即使休息也难以缓解。约30%患者伴有关节痛、口腔溃疡等肠外表现，重症者可能出现肠梗阻、瘘管或穿孔。

5. 症状波动特性
   病情呈现“发作-缓解”交替模式，应激、饮食不当或药物变化可能诱发。缓解期症状轻微，但黏膜损伤仍在进展，需通过肠镜等检查确认实际病变程度。

若出现上述症状持续2周以上，尤其伴有家族病史或既往肠道问题者，建议尽早就诊进行粪便钙卫蛋白检测、结肠镜检查等评估。注意避免自行服用止泻药掩盖病情，及时干预可显著降低癌变风险。