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高蛋白低脂肪饮食
多摄入鱼、鸡肉、瘦肉、豆腐等优质蛋白,促进组织修复和免疫力提升。同时减少动物脂肪摄入,避免加重心脏负担。 -
低盐饮食
控制盐分摄入(如腌制品、酱油等),避免水钠潴留增加心脏压力。若出现心衰症状,需严格限水限盐。 -
富含维生素与矿物质
多吃新鲜蔬果(如绿叶菜、香蕉、苦瓜),补充维生素C、E及钾元素,维持血管弹性和心脏功能。 -
易消化、少食多餐
选择清淡、少胀气的食物(如粥类、蒸煮菜),避免辛辣、油炸食品,减轻消化负担。 -
其他注意事项
- 出现心衰时需减少饮水量,避免加重心脏负荷。
- 保持饮食均衡,必要时在医生指导下制定个性化方案。
提示:饮食需结合病情阶段调整,建议定期复查并与主治医生沟通。