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停用蒽醌类泻药
该病多与长期服用含蒽醌类泻药(如番泻叶、大黄、芦荟等)有关。立即停用此类药物是关键,多数患者在停药1年后可逐渐恢复。 -
对症治疗药物
- 缓泻剂:便秘严重时,可在医生指导下使用聚乙二醇、乳果糖等不含蒽醌的缓泻剂,保持大便通畅。
- 促胃肠动力药:如莫沙必利,改善肠道蠕动。
- 益生菌:双歧杆菌等调节肠道菌群,辅助缓解症状。
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生活方式调整
- 饮食:多饮水(每日>2000ml),增加膳食纤维(粗粮、蔬菜、水果)摄入。
- 运动:规律锻炼,尤其是腹部肌肉训练,促进肠道功能。
- 排便习惯:定时排便,避免久坐或过度用力。
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并发症处理
若合并肠息肉、肿瘤或炎症,需通过内镜或手术干预。
注意:目前尚无药物能直接“根治”该病,治疗核心是去除诱因并改善肠道功能。若症状持续或加重,应及时就医,避免自行用药延误病情。