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病原体感染
绝大多数旅行者腹泻由细菌、病毒或寄生虫感染引起。常见病原体包括:- 细菌:如肠聚集性大肠杆菌、沙门氏菌属、空肠弯曲杆菌、志贺菌属等。
- 病毒:如诺如病毒、轮状病毒。
- 寄生虫:如蓝氏贾第鞭毛虫、隐孢子虫属等。
这些病原体通常通过摄入被污染的食物或水传播。
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卫生条件差异
从卫生条件较好的地区前往欠发达地区旅行时,饮食卫生风险增加,容易因接触污染水源或食物而感染。 -
免疫力下降
旅行中的疲劳、作息紊乱或压力可能降低免疫力,增加病原体感染风险。 -
特殊人群易感性
- 儿童、老人、胃肠功能较弱者更易感染。
- 糖尿病患者、炎症性肠病患者或长期服用胃酸抑制剂的人群风险较高。
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其他因素
包括饮用未经处理的生水、食用未煮熟的食物(如海鲜刺身)、接触公共物品后未规范洗手等。
预防建议:注意饮食卫生(如饮用瓶装水、避免生冷食物)、勤洗手、根据自身情况逐步适应当地饮食,必要时提前接种疫苗。若出现严重腹泻或脱水,需及时就医。