孕23周3天吃赤小豆有什么好处

孕23周3天适量食用赤小豆对孕妇有多重益处,关键亮点包括缓解水肿、补充叶酸预防畸形、改善便秘及增强免疫力。以下是具体好处:

  1. 缓解孕期水肿
    赤小豆具有利尿消肿的作用,能帮助孕妇排出多余水分,减轻孕中晚期常见的水肿症状,尤其适合孕23周左右因血液循环压力增大导致的下肢浮肿。

  2. 补充叶酸,促进胎儿发育
    赤小豆含天然叶酸,有助于胎儿大脑和神经管发育,降低神经缺陷风险。孕中期是胎儿器官发育关键期,适量摄入可辅助预防畸形。

  3. 预防和改善便秘
    丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,缓解孕期因激素变化或子宫压迫引起的便秘问题,同时维护肠道健康。

  4. 调节血压与增强免疫力
    赤小豆中的钾元素有助于稳定血压,预防妊娠高血压;其蛋白质、维生素等成分可提升孕妇抵抗力,减少感染风险。

小贴士:建议将赤小豆煮粥或煲汤,避免过量(每日不超过50克),脾胃虚寒者需搭配生姜等温性食材。若有特殊健康状况,请咨询医生后再食用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

2025年江苏常州治疗牙痛什么医院好

以下是2025年江苏常州治疗牙痛的综合医院推荐及特色分析: ‌一、综合医院推荐 ‌ ‌常州市第一人民医院口腔科 ‌ ‌特色 ‌:技术规模全市领先,擅长处理颌面部感染、外伤等急重症,可开展复杂牙槽手术及颌面部肿瘤根治术,设有专科病房‌。 ‌适用人群 ‌:需复杂手术或急症处理的严重牙痛患者。 ‌常州市第二人民医院口腔科 ‌ ‌特色 ‌:综合医院全科诊疗,常规开展龋病、牙周病治疗及牙体修复

健康新闻 2025-04-10

昆明西站动工时间

昆明西客站计划于 2024年年底动工 ,并力争与渝昆高铁同步于2027年投入运营。以下是相关进展的补充说明: 项目进展 截至2024年11月,整体征迁协议签订率达99.07%,拆除率99.16%。 初步设计方案已提交至国家铁路集团审核,进入实施阶段关键环节。 建设目标 西客站作为昆明铁路枢纽“三主一辅”客运系统的重要组成部分,将承担全国普速列车的始发和终到功能。 后续影响

健康新闻 2025-04-10

南开牛教授是谁

南开大学物理科学学院的“牛教授”指的是胡金牛教授。以下是关于他的综合介绍: 一、基本背景 学术成就 :胡金牛教授是原子核物理领域的知名学者,先后在日本大阪大学、日本理化学研究所、北京大学等多所国际顶尖机构从事博士后及访问学者研究,发表SCI论文40余篇,涵盖原子核结构、奇异原子核性质及机器学习在核物理中的应用等方向。 职称与职务 :2014年3月起任南开大学物理学院副教授

健康新闻 2025-04-10

肺炎球菌脑膜炎是否有后遗症

肺炎球菌脑膜炎如果治疗不及时或病情严重,可能会导致多种后遗症。以下是一些常见的后遗症: 智力障碍 :影响大脑的正常发育和功能,导致认知、学习和思维能力受损。 听力障碍 :损伤听觉神经或相关结构,引起听力下降甚至失聪。 视力障碍 :影响视神经,导致视力减退、视野缺损甚至失明。 癫痫 :脑部神经异常放电,引起癫痫发作。 脑积水 :脑脊液循环或吸收障碍,导致颅内脑脊液增多,引起颅内压增高。 肢体瘫痪

健康新闻 2025-04-10

肺炎球菌脑膜炎是否好治

​​可治愈性​ ​ 多数情况下,肺炎球菌脑膜炎通过​​及时有效的抗生素治疗可以治愈​ ​。常用药物包括青霉素、头孢曲松等敏感抗生素,能快速控制感染。早期发现和治疗是关键,可显著降低并发症风险并提高治愈率。 ​​影响预后的因素​ ​ ​​免疫状态​ ​:免疫功能低下(如糖尿病、长期使用免疫抑制剂)或存在基础疾病的患者,治疗难度增加,需调整方案并加强支持治疗。 ​​并发症​ ​:若出现硬膜下积液

健康新闻 2025-04-10

肺炎球菌脑膜炎治愈后是否会复发

肺炎球菌脑膜炎治愈后可能会复发 。 肺炎球菌脑膜炎容易反复多次复发,可出现几次、十几次,甚至几十次。其反复发作的原因主要包括治疗不彻底、存在先天性缺损或后天性损伤(如颅骨骨折、头面部和颅脑手术损伤硬脑膜)、心耳鼻细菌性炎症、脾切除导致免疫功能低下等

健康新闻 2025-04-10

肺炎球菌脑膜炎是否容易治愈

肺炎球菌脑膜炎是一种由肺炎链球菌引起的化脓性脑膜炎,其治愈难度和预后取决于多种因素,包括患者的年龄、病情严重程度以及治疗的及时性和规范性。以下从几个方面进行详细说明: 1. 疾病特点与病因 肺炎球菌脑膜炎通常由肺炎链球菌通过血液循环侵入中枢神经系统引起,常见于婴幼儿、老年人以及患有慢性疾病或免疫功能低下的患者。该疾病起病急,主要症状包括高热、头痛、呕吐、意识障碍(如谵妄、嗜睡、昏迷)等

健康新闻 2025-04-10

肺炎球菌脑膜炎吃什么药能根治

一、抗生素选择 ​​首选药物​ ​ ​​青霉素​ ​:需大剂量静脉滴注以穿透血脑屏障,常用青霉素钠盐。 ​​头孢曲松​ ​:适用于青霉素过敏或耐药患者,是替代青霉素的常用选择。 ​​耐药或重症病例​ ​ ​​万古霉素​ ​:针对青霉素耐药菌株,常联合利福平使用以增强疗效。 ​​莫西沙星​ ​(成人):适用于耐药菌感染,但需注意年龄限制。 ​​辅助用药​ ​ ​​地塞米松​ ​

健康新闻 2025-04-10

肺炎球菌脑膜炎是什么

肺炎球菌脑膜炎(Pneumococcal meningitis)是一种由肺炎链球菌(Streptococcus pneumoniae)引起的严重脑膜炎症。以下是关于肺炎球菌脑膜炎的详细信息: 病因 肺炎球菌脑膜炎是由肺炎链球菌引起的,这种细菌常见于人的鼻子和喉咙中,通常被免疫系统抑制。在某些情况下,如免疫功能低下、头部受伤或最近的上呼吸道感染,细菌可能通过血液传播到脑膜,导致感染 症状

健康新闻 2025-04-10

2025年江西社保缴费交多少钱

江西省2025年社保缴费金额因参保类型和缴费基数的不同而有所差异。以下是一些关键信息的 灵活就业人员社保缴费 缴费基数 :2024年全省全口径城镇单位就业人员月平均工资为6397元,因此灵活就业人员社保缴费基数范围为3839元/月至19191元/月。 缴费档次 :灵活就业人员可选择60%、70%、80%、90%、100%、150%、200%、250%、300%共9个档次作为缴费基数。 缴费金额

健康新闻 2025-04-10

南昌五险一个月要交多少钱

南昌五险一金的月缴金额因缴费基数和缴费类型不同而有所差异,具体如下: 一、职工社保(单位+个人) 养老保险 单位缴纳比例20%(如2023年全省平均工资3528元×20%) 个人缴纳比例8%(如3528元×8%) 合计约600-800元/月 医疗保险 单位缴纳比例6.8%(如2023年4002元×6.8%) 个人缴纳比例2%+3元(如3528元×2%+3元) 合计约300-330元/月

健康新闻 2025-04-10

小儿先天性斜颈最明显的症状

小儿先天性斜颈(Congenital Muscular Torticollis, CMT)是一种常见的儿童肌肉骨骼问题,主要由于胸锁乳突肌的纤维化和挛缩导致。这种疾病最明显的症状通常包括以下几个方面: 颈部肿块 :这是最早被注意到的症状之一,一般在出生后不久就可以触及到位于胸锁乳突肌内的硬块。这个肿块通常是梭形的,长度约为2-4厘米,宽度约为1-2厘米,质地较硬且没有压痛

健康新闻 2025-04-10

小儿先天性斜颈吃什么药能根治

​​非手术治疗(1岁以内适用)​ ​ ​​按摩推拿​ ​:通过手法放松胸锁乳突肌,促进肿块吸收,需在康复科医生指导下进行,每天2-3次,每次10-15分钟。 ​​手法牵拉​ ​:通过侧屈、旋转等动作矫正颈部姿势,每天2-3次,每次5-10分钟。 ​​热敷/蜡疗​ ​:缓解肌肉紧张,辅助改善症状。 ​​药物治疗(辅助作用)​ ​ ​​肌肉松弛剂​ ​(如氯唑沙宗):缓解颈部肌肉痉挛。

健康新闻 2025-04-10

孕23周3天吃花生有什么好处

孕23周3天吃花生可以为孕妇和胎儿带来多重益处,如促进胎儿大脑发育、补充营养、预防贫血和增强免疫力等。 1. 促进胎儿大脑发育 花生富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质,这些成分对胎儿神经系统发育至关重要。适量食用花生可以帮助胎儿的大脑更健康地成长。 2. 补充营养 花生含有多种营养成分,如钙、铁、锌等,这些矿物质对孕妇和胎儿的骨骼和肌肉发育非常关键。花生还能帮助补充呕吐时流失的营养。

健康新闻 2025-04-10

2025年江苏常州治疗抑郁什么医院好

在常州地区,有多家医院在治疗抑郁方面具有良好的口碑和专业的医疗团队。以下是一些推荐的医院: 常州市第一人民医院 医院介绍 :始建于1918年,是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合性医院。 专家推荐 :任艳玲副主任医师,擅长儿童多动症、抽动症、孤独症谱系障碍、对立违抗障碍等疾病的诊治及儿童心理问题的咨询,对成人常见精神心理问题如焦虑症、抑郁症等也有丰富经验。王苏弘副主任医师

健康新闻 2025-04-10

2025年江苏常州治疗烦躁不安什么医院好

对于治疗烦躁不安的医院,以下是一些在常州地区被认为较好的医院,它们在精神科和心理咨询方面有丰富的经验和专业的医生团队: 常州市第一人民医院 等级:三甲 类型:综合医院 地址:江苏省常州市局前街185号 心理咨询科专家:2位 上榜理由:该医院临床心理科集医、教、研、预防为一体,主要开展精神和心理疾病的诊疗和研究,并提供心理治疗、行为矫正、生物反馈、物理治疗等专业心理服务。 常州市第二人民医院 等级

健康新闻 2025-04-10

2025年江苏常州治疗瘙痒什么医院好

对于2025年江苏常州治疗瘙痒的医院推荐,由于我无法提供实时的医院排名或具体医疗建议,我建议您采取以下步骤来寻找合适的医院: 咨询专业医生 :您可以先咨询您的家庭医生或皮肤科医生,他们可以根据您的具体情况推荐合适的医院或皮肤科专家。 医院官方网站 :访问常州各大医院的官方网站,了解他们的皮肤科或过敏反应科的专业领域和医生团队。 患者评价和口碑 :查看其他患者的评价和口碑

健康新闻 2025-04-10

凌海检车多少钱

凌海市检车费用的相关信息如下: 基础费用 凌海市部分检测线(如双阳检测线)提供基础检车服务,费用为 50元 ,且周六不休息。 其他检测线价格参考 市区天宇检测线费用约为 160元 ,属于较高价位; 其他检测线价格与市区相近,但具体以实际为准。 注意事项 以上价格可能随政策调整,建议提前电话咨询当地检测机构; 部分检测线可能包含尾气检测、灯光调试等附加项目,费用未单独列出。

健康新闻 2025-04-10

小儿先天性斜颈是否会遗传

小儿先天性斜颈具有一定的遗传倾向,但并非绝对的遗传性疾病。 研究发现,部分先天性斜颈患儿存在家族遗传倾向,涉及到多个基因的表达异常,如 PAX3、FOXD4、TBX 基因等。这些基因在胚胎发育过程中调节肌肉和神经系统的生长,若出现变异,可能导致斜颈的发生。如果家族中有成员患有先天性肌性斜颈,那么其他成员患病的风险可能会增加。有临床研究发现约 1/5 的患儿有家族史,且多伴其他部位畸形。 不过

健康新闻 2025-04-10

质量技术监督局改成什么局了

质量技术监督局的改革历程如下: 机构合并与更名 2001年4月,原国家质量技术监督局与国家出入境检验检疫局合并,成立 国家质量监督检验检疫总局 (简称“国家质检总局”),成为正部级国务院直属机构。 职能整合与机构调整 2018年3月,国务院机构改革中,国家质检总局与国家食品药品监督管理局、国家工商总局的职责整合,组建 国家市场监督管理总局 (简称“国家市场监管总局”),成为新机构。

健康新闻 2025-04-10