一、推荐饮食
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清淡易消化
避免油腻、辛辣、甜腻食物（如油炸食品、蛋糕、辣椒等），减少心脏负担。
选择低盐、低脂、低糖饮食，每日盐摄入量控制在合理范围。 -
多摄入维生素与膳食纤维
- 蔬果：菠菜、芹菜、苹果、香蕉等富含维生素和矿物质，可增强免疫力。
- 粗纤维食物：如全谷物、豆类，预防便秘。
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优质蛋白质
适量摄入鱼肉、鸡肉、豆类、牛奶、鸡蛋等，促进组织修复。 -
其他推荐
- 银耳、木耳、动物肝脏等食物可辅助营养支持。
- 术后患者可先以流质或半流质饮食为主，逐步恢复。
二、禁忌饮食
- 辛辣刺激性食物
如辣椒、浓茶、咖啡、酒精等，可能诱发心率加快或血压波动。 - 高盐高脂食物
如咸菜、肥肉、奶油等，增加心脏负担。 - 高糖食物
如巧克力、甜点心等，影响治疗效果。
三、注意事项
- 个体化调整
若合并高血压、糖尿病或心脏病，需进一步控制盐分、脂肪摄入。 - 生活方式配合
保证充足睡眠、避免熬夜，适度运动（如散步、游泳）增强体质。 - 治疗优先
饮食仅为辅助手段，需遵医嘱规范用药（如β受体阻滞剂、抗心律失常药物）或考虑起搏器植入。
若有症状加重或不适，请及时就医复查心电图及电解质水平。
