被蜈蚣咬伤后，立即用肥皂水冲洗伤口是首要步骤，可中和酸性毒液并减少感染风险。冷敷缓解肿痛、局部消毒防感染以及必要时服用止痛药或抗过敏药物是居家处理的核心方法。若出现严重过敏或全身症状，需及时就医。以下是具体处理步骤和注意事项：

1. 彻底清洗伤口
   用流动的肥皂水（或小苏打水）持续冲洗咬伤部位至少5分钟，以中和蜈蚣毒液的酸性成分。若伤口残留毒刺，需用镊子小心拔出，避免挤压导致毒液扩散。

2. 冷敷与消肿
   用冰袋或冷毛巾敷于患处10-15分钟，间隔1小时重复，可有效减轻疼痛和肿胀。注意避免皮肤冻伤，可用干净布包裹冰袋后再使用。

3. 消毒与药物辅助
   清洗后，用碘伏或双氧水消毒伤口，防止细菌感染。若疼痛明显，可口服布洛芬等非处方止痛药；出现瘙痒或过敏反应时，按说明书服用氯雷他定等抗组胺药。避免抓挠伤口，以免加重炎症。

4. 观察与就医指征
   多数情况下，居家处理可缓解症状。但若出现以下情况需立即就医：伤口剧烈红肿化脓、发热寒战、呼吸困难、头晕恶心等全身反应，或儿童、孕妇等特殊人群被咬伤。

总结：蜈蚣咬伤虽多数不致命，但及时正确的处理能加速恢复。居家操作以清洁、冷敷、消毒为主，药物为辅，同时密切观察身体反应。切勿迷信偏方，严重时务必寻求专业医疗帮助。