以下是领取实体社保卡的详细方法及注意事项：

一、领取方式

1. 单位代领

   • 由单位统一办理社保卡，单位会将实体卡转交给职工，需提供本人身份证和单位领取通知单。

2. 自主申领

   • 携带身份证到当地社保机构指定的合作银行网点或社保卡服务站办理。

   • 部分地区支持通过线上平台（如社保卡管理服务平台、银行APP）申请，卡片可邮寄到家。

3. 灵活就业人员

   • 可直接到就近的社保服务站或指定银行网点领取，需提供身份证。

二、办理材料

• 必备证件 ：身份证原件及复印件。

• 单位办理 ：单位需提供领取通知单。

三、办理流程

1. 线上申请 （部分地区适用）

   • 通过当地社保卡管理服务平台或银行APP提交申请，选择服务银行并确认收卡地址。

   • 制卡完成后，卡片会通过快递寄送至指定地址。

2. 线下办理

   • 携带身份证到社保机构或银行网点，填写申请表并提交材料。

   • 部分网点需现场激活银行账户后方可使用。

四、注意事项

1. 首次领卡时间 ：一般需45个工作日左右，具体以制卡进度为准。

2. 跨省通办 ：全国大部分地区支持跨地市线下办理，线上申请可邮寄卡片。

3. 激活使用 ：需通过社保卡服务银行APP或线下网点激活银行账户，否则无法使用社保功能。

4. 丢失补卡 ：若卡片丢失，可通过线上平台申请补卡，部分银行网点需本人办理。

五、查询方式

• 社保中心查询 ：携带身份证、社保卡到当地社保经办机构业务大厅办理。

• 银行查询 ：通过社保卡合作银行网点柜台查询账户状态。

以上方法综合了单位代领、自主办理及线上服务等多种渠道，具体办理流程可能因地区政策略有差异，建议提前咨询当地社保机构或银行网点。