手被毒虫咬了又肿又痒，可能是出现了虫咬皮炎，以下是一些处理方法：

1. 清洗和冷敷

• 清洗：使用清水或肥皂水冲洗被叮咬的区域，以清除毒液和细菌。
• 冷敷：适当进行冷敷，可以缓解肿胀和瘙痒。可以使用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在患处，每次15-20分钟，每小时一次。

2. 外用药物

• 炉甘石洗剂：可以缓解瘙痒和红肿，使用时摇匀后涂抹在患处，每天2-3次。
• 糖皮质激素霜：如卤米松乳膏或糠酸莫米松乳膏，可以减轻炎症和瘙痒，每天2次，持续一周左右。
• 百多邦软膏：如果有皮肤破损或细菌感染的风险，可以外涂百多邦软膏以防止感染。

3. 口服药物

• 抗组胺药物：如盐酸左西替利嗪片或依巴斯汀片，可以缓解过敏反应引起的瘙痒和红肿，每天一次，一次一片。
• 糖皮质激素：如果皮损泛发或过敏反应严重，可以短期口服糖皮质激素，如泼尼松。

4. 其他注意事项

• 避免抓挠：抓挠会加重炎症和瘙痒，还可能导致感染。尽量避免抓挠患处，可以剪短指甲或戴上手套。
• 保持清洁干燥：保持患处清洁干燥，避免水浸泡，以免加重炎症或导致感染。
• 防蚊虫叮咬：采取措施防止再次被蚊虫叮咬，如使用驱蚊剂、穿长袖衣物、避免在蚊虫活动高峰期外出等。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以获取更专业的治疗建议。