被跳蚤咬了之后，过敏症状可能会让人感到非常不适。以下是一些实用的止痒小妙招：

1. 清洗患处：用温和的肥皂水或清水彻底清洗被叮咬处，可以去除残留在皮肤上的跳蚤唾液和污垢，减少刺激。

2. 冷敷缓解：使用冰袋或冷水浸湿的毛巾轻轻敷在叮咬处，每次10-15分钟，可以帮助缓解瘙痒和肿胀。冷敷能够收缩血管，减轻炎症反应。

3. 涂抹药膏：可以尝试涂抹一些具有止痒效果的药膏，如炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等。这些药膏能够舒缓皮肤，减轻瘙痒感。芦荟胶也是一个很好的选择，它不仅具有消炎作用，还能滋润皮肤，缓解瘙痒。

4. 口服抗组胺药：如果瘙痒严重，可以考虑口服抗组胺药物，如扑尔敏、苯海拉明等。这些药物能够抑制过敏反应，减轻瘙痒感。但请务必在医生的指导下使用，避免过量或不当使用。

5. 保持清洁卫生：及时更换并清洗被跳蚤叮咬处的衣物，以减少跳蚤再次叮咬的机会。保持室内清洁，定期打扫卫生，尤其是宠物经常活动的区域。

6. 避免抓挠：尽管瘙痒难耐，但要尽量避免抓挠被叮咬处。抓挠会破坏皮肤屏障，增加感染的风险，还可能导致疤痕形成。可以通过轻拍或使用止痒产品来缓解瘙痒感。

7. 自然疗法：可以尝试一些自然疗法来缓解瘙痒，如用新鲜的柠檬汁或苹果醋涂抹在叮咬处。这些物质具有酸性，能够中和跳蚤唾液中的碱性成分，从而减轻瘙痒感。但请注意，在使用前应先进行皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。

被跳蚤咬后可以通过多种方法来缓解瘙痒和不适感。如果症状持续加重或出现其他症状（如呼吸困难、头晕等），应及时就医寻求专业治疗。