被螨虫咬了包后，可以采取以下几种方法进行处理：
1. 清洁皮肤
被螨虫咬后，应立即用温水和温和的清洁剂清洁被咬部位，去除残留的螨虫和分泌物，减少感染的风险。
2. 冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位上，每次敷15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3. 外用药物
- 炉甘石洗剂：可以缓解瘙痒症状。
- 糖皮质激素类药膏：如糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等，用于症状较严重的患者。
- 抗生素类药膏：如莫匹罗星软膏，若出现感染症状时使用。
4. 口服药物
- 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，用于瘙痒严重或叮咬部位广泛的患者。
- 维生素C：可以帮助抗过敏。
5. 物理治疗
- 紫外线照射：对于皮肤损伤面积大且有疼痛感的患者，可以在医生指导下进行紫外线照射，促进炎症消退。
6. 日常护理
- 保持皮肤清洁：勤洗澡，勤换洗衣物，避免用手抓挠患处，以免加重感染。
- 注意环境清洁：定期更换床上用品，用热水清洗并在阳光下暴晒，以杀灭螨虫。保持室内通风干燥，减少螨虫滋生的环境。
- 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于提高身体的抵抗力，促进皮肤的恢复。
如果症状持续加重或出现其他不适，应及时到正规医院就诊。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物时应格外小心，最好在医生的指导下使用。
