脸部螨虫叮咬后，可以采取以下护理方法来缓解症状和促进恢复：

1. 清洁皮肤

   • 及时清洁：用温水和温和的洁面产品轻柔地清洗被叮咬的脸部区域，去除可能残留的分泌物、细菌和螨虫尸体等，减少感染风险。注意水温不宜过高或过低，以免刺激皮肤。
   • 避免过度清洁：不要使用过于强力的清洁剂或频繁洗脸，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤更加敏感和干燥。

2. 冷敷消肿

   • 冷敷方式：用干净的毛巾包裹冰块或者使用冷湿布轻轻敷在叮咬处，每次冷敷可持续10-15分钟，间隔一段时间后可重复进行。冷敷能够收缩血管，减轻红肿和瘙痒感。
   • 注意温度：确保冷敷的温度适宜，避免过冷导致皮肤冻伤。

3. 药物治疗

   • 外用药物：如果叮咬部位出现红肿、瘙痒等症状，可以涂抹一些具有止痒、消炎作用的药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏、莫匹罗星软膏等。炉甘石洗剂能缓解瘙痒，氧化锌软膏可保护皮肤，莫匹罗星软膏用于预防或治疗继发感染。
   • 口服药物：如果瘙痒症状较为严重，或者出现全身过敏反应，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻瘙痒和炎症反应。

4. 避免抓挠

   • 尽量避免用手去抓挠叮咬部位，因为指甲中带有细菌，抓挠可能会导致皮肤破损，引发感染，还可能留下疤痕。如果实在瘙痒难忍，可以轻轻拍打或使用冷敷来缓解。

5. 保持环境清洁

   • 定期清洁床上用品：床单、被罩、枕套等床上用品要经常换洗，并用热水烫洗，然后在阳光下暴晒，以杀死螨虫和它们的卵。
   • 打扫室内卫生：定期打扫房间，清理灰尘和杂物，尤其是沙发、地毯等容易滋生螨虫的地方。可以使用吸尘器进行清洁，减少螨虫的滋生环境。
   • 注意宠物卫生：如果家中有宠物，要定期给宠物洗澡、梳理毛发，并进行内外驱虫，以减少螨虫的传播。

6. 注意饮食

   • 饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及海鲜等易引起过敏的食物，以免加重瘙痒和炎症反应。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于皮肤的恢复。

脸部螨虫叮咬后的护理需要从多个方面入手，包括清洁皮肤、冷敷消肿、合理用药等。要注意保持居住环境的清洁和干燥，定期清洁床上用品和家居物品，减少螨虫的滋生。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。