被虫咬后的皮肤护理非常重要，可以帮助减轻症状、预防感染并加速愈合。以下是一些建议：

1. 1.清洁伤口：用温和的肥皂和温水清洗被咬的部位，确保去除任何残留的虫类毒素或污垢。避免用力搓洗，以免刺激皮肤。
2. 2.冷敷：用冰袋或冷敷布敷在咬伤处，每次15-20分钟，每小时一次。这有助于减轻肿胀和瘙痒。
3. 3.止痒：使用含有抗组胺成分的乳膏或药膏，如苯海拉明（Diphenhydramine），可以缓解瘙痒。避免抓挠咬伤处，以防止感染和留下疤痕。
4. 4.抗炎药物：如果咬伤处出现红肿和疼痛，可以口服非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬（Ibuprofen），以减轻炎症和疼痛。
5. 5.局部治疗：使用含有氢化可的松（Hydrocortisone）的药膏可以减轻炎症和瘙痒。对于较大的咬伤或水疱，可以使用无菌敷料覆盖，以防止感染。
6. 6.观察症状：如果出现严重的过敏反应，如呼吸困难、面部肿胀、全身皮疹或晕厥，应立即就医。如果咬伤处出现感染迹象，如红肿加剧、疼痛加重、发热或有脓液，应及时就医。
7. 7.预防措施：在户外活动时，使用防虫喷雾或穿长袖衣物和长裤。避免在蚊虫活跃的时间段（如黄昏和黎明）外出。
8. 8.保持皮肤干燥：尽量保持咬伤处干燥，避免出汗和潮湿，以促进愈合。

如果症状持续或加重，建议咨询医生或皮肤科专家以获得进一步的治疗建议。