被书虱咬伤后，虽然书虱本身不吸血，但过敏体质的人可能会因为其叮咬而出现皮肤过敏反应，如红肿、瘙痒等症状。以下是一些家庭疗法，可以帮助你缓解症状：

1. 1.止痒方法：热水疗法：用透热的杯子装上热水，越热越好，然后压在被咬的地方几分钟。这个方法可以有效缓解瘙痒地塞米松乳膏：涂抹地塞米松乳膏，可以减轻瘙痒和炎症。一块钱一支的就可以法国双飞人药水：如果有条件，可以购买法国双飞人药水，涂抹在被咬的地方，也有很好的止痒效果
2. 2.清洁和消毒：清洁伤口：用温水和温和的肥皂清洗被咬的部位，避免感染。消毒：可以使用酒精或碘伏对伤口进行消毒，防止感染。
3. 3.避免抓挠：保持冷静：尽量避免抓挠被咬的部位，以免引起感染或加重瘙痒。使用手套：如果瘙痒难忍，可以戴上棉质手套，避免不自觉地抓挠。
4. 4.冷敷：冷敷：用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在患处，可以减轻肿胀和瘙痒。
5. 5.天然疗法：芦荟凝胶：涂抹芦荟凝胶，可以帮助舒缓皮肤，减少炎症和瘙痒。茶树油：稀释后的茶树油可以涂抹在被咬的地方，具有抗菌和止痒的作用。
6. 6.药物：抗组胺药物：如果瘙痒严重，可以考虑服用非处方的抗组胺药物，如苯海拉明（Benadryl），以减轻过敏反应。
7. 7.预防措施：环境控制：保持室内干燥和清洁，减少书虱的滋生。使用除湿机，保持良好的通风。杀虫剂：可以使用合适的杀虫剂，如含有呋虫胺或氟氯·吡虫啉成分的杀虫剂，来消灭书虱

如果症状持续或加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。