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清洁伤口
立即用温肥皂水或清水轻柔冲洗叮咬部位,清除残留分泌物并降低感染风险。 -
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷于患处10-15分钟,收缩血管减轻红肿和瘙痒感。 -
外用药物
- 炉甘石洗剂:直接涂抹可收敛皮肤、缓解瘙痒,适合轻度症状。
- 糖皮质激素类药膏:如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等,可短期局部使用以减轻炎症和瘙痒。
- 清凉油:具有清凉止痒效果,可缓解皮肤不适。
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口服药物(必要时)
若瘙痒严重或伴随过敏反应(如红肿扩散、呼吸困难),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药抑制过敏。 -
注意事项
- 避免搔抓,防止皮肤破损感染。
- 保持患处干燥透气,避免使用刺激性护肤品。
- 若症状持续加重或出现全身过敏反应(如面部肿胀、呼吸困难),需立即就医。
提示:外出踏青建议穿长袖衣物、涂抹驱虫剂,避免书虱叮咬。