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立即清洁伤口
用温肥皂水或清水轻柔冲洗叮咬部位，清除残留分泌物并降低感染风险。注意避免使用酒精等刺激性液体，以免加重皮肤损伤。 -
冷敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾包裹敷于患处10-15分钟（每日多次），可收缩血管缓解红肿和瘙痒。 -
外用药物选择
- 炉甘石洗剂：直接涂抹可收敛皮肤、快速止痒，适合轻度症状。
- 糖皮质激素类药膏：如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，可短期局部使用缓解炎症和瘙痒。
- 止痒药膏：含樟脑、薄荷脑成分的软膏（如复方樟脑乳膏）或丹皮酚软膏，可辅助止痒。
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口服药物辅助
若瘙痒严重或伴随过敏反应（如面部肿胀、呼吸困难），可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药抑制过敏。 -
注意事项
- 避免搔抓：防止皮肤破损引发感染，可用拍打或冷敷替代。
- 保持清洁干燥：避免伤口闷热潮湿，及时更换衣物。
- 环境清洁：检查并清洁衣物、鞋袜，高温洗涤（60℃以上）杀灭残留虫体。
特殊情况处理：
若出现持续红肿、化脓、发热或全身过敏反应（如呼吸困难、面部肿胀），需立即就医。
以上方法综合了清洁、药物干预和防护措施，可有效应对书虱叮咬后的不适。
