被蚊子咬了之后，可以采取以下几种方法来处理，以缓解瘙痒和红肿，并促进伤口的恢复：
1. 避免搔抓
被蚊子咬后，皮肤会感到瘙痒，但应尽量避免搔抓。搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，也会使瘙痒感更加剧烈。
2. 冷敷
可以用冷毛巾或冰袋轻轻敷在蚊子叮咬处，冷敷能够收缩局部血管，减轻炎症反应，从而缓解瘙痒和红肿。同时低温也能在一定程度上麻痹神经末梢，减轻瘙痒感。
3. 涂抹止痒药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，涂抹在蚊子叮咬处，可以缓解瘙痒，减轻红肿。
- 薄荷膏：含有薄荷成分，涂抹后会带来清凉的感觉，能够缓解瘙痒不适。
- 弱效或中效的激素软膏：如糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏等，可以减轻皮肤的炎症反应，缓解瘙痒。
4. 口服抗组胺药物
如果瘙痒严重，影响生活质量，可以听从医生建议口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，这些药物能够抑制组胺的作用，减轻过敏反应，缓解瘙痒。
5. 保持清洁
被蚊子叮咬后，要保持叮咬部位的清洁，可以用温水和温和的肥皂清洗患处，避免使用刺激性强的清洁剂。
6. 避免热水烫洗
虽然热水烫洗可能会暂时缓解瘙痒感，但实际上会加重皮肤的炎症反应，使瘙痒和红肿更加严重。
7. 穿着宽松衣物
避免穿着紧身衣物，选择宽松、柔软的棉质衣物，以减少对叮咬部位的摩擦和刺激。
8. 就医治疗
如果叮咬处出现大面积红肿、疼痛、发热，或者出现水疱、脓疱等异常情况，可能是发生了感染或过敏反应，需要及时就医。
通过以上方法，可以有效缓解蚊子叮咬后的不适症状，并促进伤口的恢复。如果症状持续加重或出现其他异常情况，建议及时就医。
