以下是Mac一键安装Windows 7系统的两种主要方法，供您参考：

一、使用Boot Camp Assistant（推荐）

1. 系统要求

   • Mac需为Intel处理器，OS X版本需≥10.6.8；

   • 准备至少8GB的USB闪存盘。

2. 创建可启动USB驱动器

   • 打开“实用工具”→“Boot Camp Assistant”；

   • 选择“Create a Windows 7 or later install disk”，加载Windows 7 ISO文件到U盘。

3. 分区与安装

   • 重启Mac并按住Option键进入启动管理器，选择USB驱动器启动；

   • 在Windows安装界面选择“自定义：仅安装Windows”，分配≥20GB空间给系统分区；

   • 完成安装后，通过Boot Camp支持软件安装驱动程序。

4. 设置默认启动项

   • 进入Windows系统后，通过“Boot Camp控制面板”将Windows设为默认启动项。

二、使用“启动转换”工具（系统级安装）

1. 系统要求

   • Mac需为Intel处理器，OS X版本需≥10.5 Leopard；

   • 需Windows 7 Service Pack 1或更高版本的正版ISO文件。

2. 准备工作

   • 将Windows 7 ISO文件刻录到光盘或准备大容量U盘；

   • 在Mac中下载“启动转换助理”。

3. 执行安装

   • 重启Mac并按住Option键进入启动管理器，选择“启动转换”；

   • 选择Windows 7 ISO文件和目标存储设备（U盘或光盘），点击“执行”；

   • 安装过程中会自动分区（建议预留30GB空间），并安装驱动程序。

4. 完成设置

   • 安装完成后，系统会自动配置硬件，重启即可进入Windows 7；

   • 可通过控制面板卸载不需要的Mac软件。

注意事项

• 驱动安装 ：两种方法均需通过Boot Camp支持软件安装驱动，建议提前下载；

• 数据备份 ：安装前务必备份重要数据，避免数据丢失；

• 系统限制 ：Windows 7已停止支持，建议优先考虑升级至Windows 10或macOS Monterey。

以上方法均需根据具体硬件配置调整分区大小，建议优先使用Boot Camp Assistant完成基础安装，再通过官方工具完成驱动更新。