清明祭扫时在户外活动，被不知名的虫咬了可能会引起不适或过敏反应。以下是一些急救处理步骤：

1. 1.保持冷静：首先保持冷静，不要惊慌。多数虫咬伤虽然不舒服，但并不严重。
2. 2.清洗伤口：用肥皂和清水彻底清洗被咬的部位，至少清洗5分钟。这有助于去除可能残留的毒素或细菌。如果没有肥皂和清水，可以使用湿巾或消毒湿巾进行清洁。
3. 3.冷敷：用冷水浸泡或冷敷被咬的部位，每次15-20分钟。这可以减轻肿胀和疼痛。不要用热水，因为热水可能会加重炎症。
4. 4.止痒和止痛：可以使用含有抗组胺药或局部麻醉剂的药膏（如氢化可的松软膏）来减轻瘙痒和疼痛。口服抗组胺药（如苯海拉明）也可以帮助缓解过敏反应。
5. 5.观察症状：注意观察是否有严重的过敏反应症状，如呼吸困难、喉咙肿胀、全身荨麻疹或头晕。如果出现这些症状，应立即就医或拨打急救电话。如果伤口出现红肿、疼痛加剧或感染迹象（如流脓、发热），也应及时就医。
6. 6.避免抓挠：尽量避免抓挠被咬的部位，以防止感染或加重过敏反应。
7. 7.使用药物：如果有医生开具的药物，按医嘱使用。非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以用于缓解疼痛和不适。
8. 8.后续处理：如果症状持续或加重，及时就医，医生可能会开处方药或进行其他治疗。

保持冷静，及时清洗和冷敷，观察症状，必要时及时就医是处理虫咬伤的关键。如果有任何不确定或担忧的地方，咨询医疗专业人士是最好的选择。