清明祭扫时被蚊子叮咬后，止痒可以采取以下方法，根据需要选择适合的方式：
1. 物理方法
- 冷敷：使用冰块或冷水湿敷被叮咬部位，有助于缓解瘙痒和肿胀。
- 碱性水清洗：用肥皂水或小苏打水清洗叮咬处，碱性成分可中和蚊子分泌的酸性毒液，减轻不适。
2. 外用药膏或药物
以下药物可有效止痒和消肿，可根据情况选择：
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护作用，能快速缓解瘙痒和红肿，适合儿童使用。
- 清凉油：含有薄荷脑等成分，具有清凉止痒效果，但需避免接触眼睛和黏膜。
- 丹皮酚软膏：具有抗炎、镇痛和止痒作用，适合蚊虫叮咬引起的瘙痒。
- 糖皮质激素类药膏：如复方倍氯米松樟脑乳膏、地奈德乳膏等，具有抗炎和止痒作用，但需遵医嘱使用，避免长期使用。
- 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可口服缓解瘙痒，适合瘙痒较为明显的情况。
3. 其他药物或方法
- 阿司匹林糊：将1-2片阿司匹林研成粉末，加少量清水调成糊状，涂抹于患处，具有消炎作用。
- 六神丸糊：将1粒六神丸研成粉末，加米醋或温开水调成糊状，涂抹于患处，可清热解毒、止痛消炎。
- 扑尔敏：将一片扑尔敏蘸清水或唾液涂抹患处，每日3-5次，具有止痒和抗过敏作用。
4. 注意事项
- 避免抓挠：抓挠可能引发感染，应尽量剪短指甲。
- 避免接触眼睛和黏膜：涂抹药膏时需避开这些部位。
- 遵医嘱使用药物：特别是激素类药膏，避免长期或过量使用，以免对皮肤造成刺激。
5. 预防措施
- 穿着长袖衣物，将裤脚扎入袜子，减少裸露部位。
- 使用驱蚊剂（如避蚊胺）喷涂衣物和裸露皮肤，每4小时补喷一次。
- 避免在草丛或灌木丛中长时间停留，选择硬化步道行走。
通过以上方法，可以快速缓解清明祭扫时被蚊子叮咬后的瘙痒和不适。如有其他疑问，建议咨询医生或药师。
