以下是清明户外BBQ腿被螨虫咬后的处理建议：

一、即时处理步骤

1. ‌清洁消毒‌

   • 立即用温水和温和肥皂彻底清洗叮咬部位，清除螨虫分泌物‌；
   • 可配合碘伏或聚维酮碘溶液消毒，降低感染风险‌。

2. ‌冷敷缓解‌

   • 用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次15-20分钟，每日数次，缓解瘙痒和肿胀‌。

3. ‌避免搔抓‌

   • 抓挠可能加重皮肤损伤或引发感染，可轻拍缓解瘙痒‌。

二、药物应用

1. ‌外用止痒药物‌

   • 涂抹炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏或风油精‌；
   • 若瘙痒严重，可使用糖皮质激素类药膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏）‌。

2. ‌抗感染处理‌

   • 出现红肿、渗液等感染迹象时，涂抹莫匹罗星软膏等抗生素药膏‌。

3. ‌口服药物‌

   • 瘙痒剧烈或伴随过敏反应（如大面积红斑），可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物‌。

三、后续护理与预防

1. ‌环境清洁‌

   • 及时清洗并暴晒衣物、床单，保持居住环境通风干燥‌。

2. ‌防护措施‌

   • 户外活动时穿长袖衣物，避开草丛等潮湿区域‌；
   • 使用含DEET成分的驱虫剂提前预防‌。

四、就医建议

若出现以下情况需立即就医：

• 症状持续加重（如呼吸困难、发热）‌；
• 局部化脓或全身性过敏反应‌。

提示：以上药物需遵医嘱使用，孕妇、儿童等特殊人群谨慎用药‌。