如果在清明节户外烧烤时脚被蚂蟥咬了，可以按照以下步骤进行处理：

1. 保持冷静，不要惊慌

保持冷静，不要因为蚂蟥咬伤而过度紧张。过度紧张可能会导致采取不当的措施，反而加重伤害

2. 不要强行拉扯蚂蟥

蚂蟥吸附在皮肤上时，千万不要强行拉扯，否则蚂蟥的口器可能会断裂在皮肤内，引起感染

3. 让蚂蟥自行脱落

有几种方法可以让蚂蟥自行脱落：

• 轻轻拍打：可以用手轻轻拍打被叮咬部位周围的皮肤，或者用细长的物体（如小树枝）轻轻挑动蚂蟥的身体中部，使其自行脱落
• 使用刺激性物质：可以用醋、酒精、盐水等涂抹在蚂蟥身上，使其受刺激后自行脱落
• 热刺激：可以用打火机、烟头轻轻靠近蚂蟥，蚂蟥受热后也会松开吸盘掉落

4. 伤口处理

蚂蟥脱落后，需要对伤口进行以下处理：

• 清洗伤口：用干净的水冲洗伤口，以清除残留的蚂蟥分泌物
• 消毒：用碘伏或酒精等消毒药水对伤口进行消毒
• 止血：若伤口持续出血，可用纱布压迫伤口1-2分钟止血
• 涂抹药膏：可以使用抗菌药膏或云南白药等药物涂抹在伤口上，以预防感染并促进愈合

5. 观察伤口情况

密切观察伤口情况，若出现红肿、疼痛加剧、发热等异常症状，应及时就医

6. 预防措施

为了防止再次被蚂蟥咬伤，可以采取以下预防措施：

• 穿长袖长裤：尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露
• 使用防虫剂：在户外活动前，可以使用防虫剂喷洒在皮肤和衣物上
• 避免潮湿环境：尽量避免在潮湿、水草丛生的环境中行走

总结

被蚂蟥咬伤后，最重要的是保持冷静，不要强行拉扯蚂蟥，让其自行脱落，并对伤口进行彻底的清洁和消毒。如果出现异常症状，及时就医。采取预防措施可以有效减少被蚂蟥咬伤的风险。