被蠓虫咬了后，可以采取以下几种方法来处理：
1. 立即清洗
- 使用碱性肥皂：被咬后立即用碱性肥皂（如普通肥皂）清洗被咬部位，可以中和蠓虫唾液中的酸性物质，减轻皮肤的红肿和瘙痒。
- 清水冲洗：如果手边没有肥皂，用清水冲洗也可以起到一定的清洁作用。
2. 冷敷
- 冰袋或冷毛巾：用冰袋或冷毛巾敷在被咬部位，每次敷15-20分钟，可以收缩血管，减少炎症反应，缓解瘙痒和肿胀。
3. 外用药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，能够减轻瘙痒和红肿。
- 糖皮质激素软膏：如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，能有效抗炎、抗过敏，缓解局部炎症反应。
- 抗生素软膏：如莫匹罗星软膏，用于预防和治疗可能出现的感染。
- 抗组胺药膏：例如赛庚啶乳膏，有助于减轻过敏反应引起的瘙痒症状。
- 清凉油：有清凉散热、醒脑提神、止痒止痛的效果。
4. 口服药物
- 抗组胺药物：如果瘙痒严重，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以减轻过敏反应。
5. 避免抓挠
- 克制抓挠：抓挠被咬部位可能导致皮肤破损，增加感染的风险，应尽量避免。
6. 就医
- 严重症状：如果被咬后出现严重的红肿、疼痛、发热等症状，或者瘙痒持续不缓解，应及时就医，以确保身体健康。
通过以上方法，可以有效缓解被蠓虫咬后的不适症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
