-
立即清洁伤口
用流动清水或肥皂水轻柔冲洗叮咬处,中和酸性毒液并减少感染风险。若皮肤无破损,可用碘伏或生理盐水进一步消毒。 -
冷敷缓解肿胀
用冰袋或冷毛巾敷在伤口周围10-15分钟,减轻灼热感和瘙痒。 -
局部用药止痒
- 药膏选择:涂抹含糖皮质激素的药膏(如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏)或炉甘石洗剂,可快速缓解瘙痒和红肿。
- 口服药物:若瘙痒严重,可服用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。
- 避免刺激与感染
- 勿抓挠伤口,以免皮肤破损引发感染。
- 穿宽松透气的鞋袜,保持伤口干燥。
- 忌食辛辣、海鲜等易致敏食物。
- 密切观察症状
若出现持续红肿、疼痛加剧、发热或脓液渗出,需及时就医。
小贴士:户外活动时建议穿长袖长裤,提前喷洒驱虫剂预防叮咬。