清明户外 BBQ 时手被蚜虫咬了,可通过以下方法快速止痒:
- 清洁伤口:用肥皂水或生理盐水清洗叮咬处,能去除可能残留的蚜虫分泌物和污垢,降低感染风险,也有助于缓解瘙痒。
- 冷敷止痒:用冷毛巾或冰袋敷在叮咬处,每次 10 - 15 分钟。冷敷可收缩血管,减少炎症反应,降低神经末梢的敏感性,从而减轻瘙痒和肿胀。
- 涂抹药物:可涂抹炉甘石洗剂,有收敛、止痒的作用;也可选用糖皮质激素软膏,如氢化可的松软膏等,能减轻炎症反应和瘙痒,但要按照药品说明书使用,避免长期大面积使用。
- 口服抗组胺药物:如果瘙痒剧烈,可口服抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,能阻断组胺的作用,减轻身体的过敏反应,缓解瘙痒。
- 避免搔抓:搔抓可能使伤口破损、感染,加重症状,还会刺激神经末梢,产生更多痒感,形成恶性循环。尽量控制自己不抓挠,可通过转移注意力等方式来避免。
如果疼痛持续不缓解、出现红肿加重、发热等异常情况,应及时就医,在医生的指导下进行处理。