清明户外BBQ时，如果手不幸被隐翅虫咬了，可以采取以下几种方法来止痒：
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清洗伤口
- 用清水冲洗：立即用大量清水冲洗被叮咬部位，以去除可能残留的隐翅虫体液。
- 使用碱性溶液中和：由于隐翅虫体液呈酸性，可以使用肥皂水或小苏打水（浓度控制在1%-3%）进行中和。将碱性溶液涂抹在被叮咬处，停留数分钟后再用清水冲洗干净。
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冷敷处理
- 冷敷方法：使用冰块或冷毛巾（外面包裹一层薄毛巾，避免直接接触皮肤造成冻伤）进行局部冷敷。每次冷敷时间约15-20分钟，每隔一段时间可重复冷敷。冷敷能够收缩局部血管，减轻炎症反应和红肿症状。
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药物治疗
- 外用药物：若局部出现红肿、瘙痒等症状，可以遵医嘱涂抹一些外用药物，如糖皮质激素类药膏（如地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松软膏等），具有抗炎、抗过敏的作用，能够减轻皮肤炎症反应；也可以使用炉甘石洗剂，其能起到止痒、收敛的作用。但如果局部皮肤出现破损、溃疡等情况，要避免使用炉甘石洗剂，防止刺激伤口。
- 口服药物：如果瘙痒严重且影响睡眠，可以考虑口服抗组胺药，如氯雷他定（Loratadine）或西替利嗪（Cetirizine），以减轻过敏反应。
当手被隐翅虫咬后，应迅速采取措施缓解症状。通过及时清洗伤口、冷敷处理以及合理用药，可以有效减轻疼痛和瘙痒感，促进皮肤恢复。注意保持伤口清洁，避免进一步感染。
