以下是清明户外BBQ被隐翅虫咬后的快速止痒处理方案：

一、紧急处理步骤

1. ‌即刻冲洗伤口‌

   • 用大量清水或肥皂水（碱性）冲洗被咬部位，持续10-15分钟，中和隐翅虫毒液的酸性物质‌。
   • 若条件允许，可用1%-3%小苏打水或4%碳酸氢钠溶液进一步中和酸性‌。

2. ‌冷敷消肿止痒‌

   • 用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次15-20分钟，每隔2-3小时重复一次，可减轻红肿和瘙痒‌。

二、药物缓解方案

1. ‌外用药物‌

   • 涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏（如氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏），每日2-3次，需薄涂并按摩吸收‌。
   • 若皮肤破损，可局部使用抗生素软膏（如夫西地酸乳膏）预防感染‌。

2. ‌口服药物‌

   • 若瘙痒严重，可口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪），按说明书剂量服用以缓解过敏反应‌。

三、注意事项

1. ‌避免抓挠‌：抓挠可能导致毒液扩散或继发感染，需保持伤口清洁干燥‌。
2. ‌观察症状‌：若出现大面积红肿、水疱、化脓或全身过敏反应（如呼吸困难），需立即就医‌。
3. ‌减少刺激‌：恢复期间避免接触酒精、辛辣食物及高温环境，防止症状加重‌。

以上方法综合了多个权威处理方案，建议根据实际情况分步操作。