根据2025年1月1日起实施的社保政策，2029年缴满15年社保的人群 可以退休 ，但需满足以下条件：

一、退休年龄要求

1. 男性群体

   • 1968年及以前出生的男性，缴满15年后 无需延迟退休 ，可在60周岁退休。

   • 1978年4月前出生的女性工人与女干部，缴满15年后退休年龄仍为50周岁。

2. 女性群体

   • 1973年12月前出生的女工及灵活就业人员，缴满15年后退休年龄为55周岁。

二、缴费年限与退休资格

• 最低缴费年限 ：15年是领取养老金的 最低年限 ，但不是唯一条件，还需达到法定退休年龄。

• 缴费年限与待遇 ：缴费年限越长，养老金水平越高。

三、特殊情况说明

1. 灵活就业人员

   • 若以灵活就业身份参保，缴满15年后可自愿选择是否继续缴费，但建议持续缴费以增加养老金待遇。

2. 在职职工

   • 即使缴满15年，仍需继续缴费至退休，停缴属于违法行为。

3. 延长缴费政策

   • 若2029年底前退休但缴费不足15年，可延长缴费至满15年，期间按现行计发系数计发养老金。

四、误区澄清

• "缴满15年即可退休" ：此说法仅适用于灵活就业人员。企业职工需持续缴费至退休，且养老金待遇与缴费年限和当地平均工资挂钩。

2029年缴满15年社保的人群若符合年龄要求，可正常退休，但需注意缴费状态和退休年龄的双重条件。