被蜘蛛咬伤后，尤其是在户外活动时，应该采取以下紧急处理措施：
1. 保持冷静
不要惊慌，尽量放松心情。
2. 观察伤口
检查伤口的位置、大小、形状、颜色等情况，注意是否有明显的疼痛、红肿、出血等症状。
3. 清洗伤口
用大量清水冲洗伤口，尽可能将蜘蛛的毒液冲洗掉。可以使用流动的水，从伤口中心向外冲洗，避免挤压伤口，冲洗时间至少15分钟，以确保伤口清洁。如果条件允许，可以使用碱性的碳酸氢钠溶液或肥皂水冲洗伤口，因为蜘蛛的毒液通常是酸性的，这样可以中和毒素。
4. 绑扎伤口
如果伤口位于四肢，可以用绷带或布条在伤口近心端进行绑扎，以减缓毒液的扩散。绑扎不要过紧，每隔15-20分钟要松开1-2分钟，以免影响血液循环。
5. 挤出毒血
在绑扎伤口的可以用力挤压伤口的近心端，尽量挤出被污染的血液和毒素。但注意避免挤压伤口本身，以免毒液扩散。
6. 冰敷
用冰块包裹在干净的布中，再将布敷在伤口上，持续20-30分钟后休息一段时间，再继续这个步骤。这样可以缩小血管、减少炎症。
7. 就医治疗
如果出现严重红肿、疼痛加剧、发热、头晕等不适症状，应立即就医。医生可能会根据具体情况进行清创、消毒、抗过敏治疗等。
8. 观察症状
在就医前后，要密切观察自己的身体症状，如伤口疼痛程度、肿胀情况、有无呼吸困难、头晕、恶心等。
9. 避免前往蜘蛛较多的环境
必要时做好保护措施如应穿长袖衣衫，扎紧袖口、裤腿，戴上手套，必要时随身携带急救药品。
如果被蜘蛛咬伤后出现严重的全身症状，如呼吸困难、意识不清、休克等，应立即拨打急救电话，并进行心肺复苏等急救措施，直到医护人员到达。
希望这些信息对你有所帮助！如果你有任何其他问题，请随时提问。
