被臭虫咬后，可以使用以下方法来止痒和缓解症状：
1. 清洁和冷敷
- 肥皂水清洗：被臭虫咬后，立即用肥皂水清洗咬伤部位，以中和酸性物质，减轻瘙痒和红肿。
- 冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在咬伤处，每次15-20分钟，每天3-4次，可以收缩血管，减少炎症物质渗出，降低皮肤温度，缓解瘙痒和肿胀。
2. 外用药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，可以缓解轻度的红肿和瘙痒。
- 糖皮质激素类药膏：如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、抗过敏和止痒的作用，可以有效减轻被臭虫咬伤后的红肿和瘙痒。
- 抗真菌药膏：如醋酸曲安奈德益康唑乳膏，可以预防继发性的真菌感染。
- 抗生素药膏：如莫匹罗星软膏，可以预防叮咬部位感染。
3. 口服药物
- 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可以快速控制过敏反应，减轻红肿和瘙痒。
4. 其他方法
- 避免搔抓：搔抓容易导致皮肤破损，引发感染，加重症状。尽量克制搔抓欲望，可以通过转移注意力来减少搔抓。
- 保持环境卫生：定期打扫房间，清理杂物，减少臭虫藏身之处，尤其注意床铺、沙发、衣柜等角落。
如果症状持续不缓解或加重，如出现发热、水疱等，应及时就医。在选择药物和使用方法时，务必遵循医嘱，以确保用药的安全性和有效性。
