​​1. 立即远离马蜂窝​​
被蜇后迅速远离马蜂活动区域，避免二次攻击。奔跑时保持直线，切勿拍打马蜂。

​​2. 检查并处理毒刺​​
• 用肉眼或放大镜检查伤口，若有毒刺残留，可用镊子或卡片（如身份证）轻轻刮除，避免挤压毒囊。
• 若无法自行处理，可用冰袋敷伤口缓解疼痛后尽快就医。

​​3. 清洗伤口​​
• 马蜂毒液偏碱性，可用食醋、3%氨水或生理盐水冲洗伤口，中和毒素。
• 若没有上述液体，可用清水冲洗至少15分钟。

​​4. 冰敷消肿​​
用毛巾包裹冰块或冰袋敷在伤口处，每次15-20分钟，每日多次，可减轻肿胀和疼痛。

​​5. 涂抹药物​​
• 局部可涂抹炉甘石洗剂、皮炎平软膏等抗过敏药膏。
• 疼痛明显可口服布洛芬等止痛药。

​​6. 密切观察并及时就医​​
若出现以下情况，需立即就医：
• 伤口红肿扩散、剧烈疼痛或形成水疱；
• 呼吸困难、头晕、恶心、全身皮疹等过敏反应；
• 48小时内症状未缓解或加重。

​​预防提示​​
• 户外活动时避免穿鲜艳衣物，不喷香水或甜味化妆品；
• 发现马蜂窝勿自行处理，及时联系消防部门。

​​注意​​：清明时节马蜂活动频繁，被蜇后切勿掉以轻心，尤其是过敏体质者需尽快就医。