当你在清明节遛狗时不幸被蜈蚣咬伤脸部，可以采取冰敷的方法来缓解局部的疼痛和肿胀。根据资料，冷敷是处理蜈蚣咬伤的一种常见方法，它能够收缩血管，减缓毒素扩散，并缓解疼痛。对于局部肿胀明显的患者，可以用冰袋来冰敷，一般在24小时以内可以采取这种方式来减轻肿胀和疼痛。

在进行冰敷时需要注意以下几点：

1. 避免直接接触皮肤：不要将冰块直接放在皮肤上，以免造成冻伤。应该用毛巾或布料包裹冰块后再敷在伤口处。

2. 控制冰敷时间：每次冰敷的时间应控制在15-20分钟左右，之后间隔一段时间再进行下一次冰敷，以防止皮肤受损。

3. 观察症状变化：如果在冰敷后症状没有得到缓解或者出现了过敏反应（如呼吸困难、心跳加速等），应当立即停止自行处理并寻求医疗帮助。

除了冰敷之外，还应该对伤口进行彻底清洁，使用肥皂水或清水清洗伤口，减少细菌感染的风险[[22]。如果面部肿胀、疼痛加剧，或者出现全身性反应，比如发热、头痛等症状，则需要尽快去医院就诊，可能需要接受进一步的专业治疗，包括但不限于抗组胺药物、抗生素治疗等。

特别需要注意的是，由于咬伤发生在脸上，这是一个比较敏感且重要的部位，因此即使症状看起来不严重，也建议密切观察，并在必要时咨询医生的意见，确保不会因为忽视而延误了最佳治疗时机。如果出现任何严重的过敏反应或其他紧急情况，务必立即拨打急救电话求助。

虽然冰敷可以帮助缓解蜈蚣咬伤后的不适，但在实际操作中仍需谨慎行事，并结合其他适当的处理措施，以及遵循医嘱。