一、急性期饮食原则
- 禁食禁水:急性期需严格禁食禁水,避免加重肠道负担,必要时通过胃管或灌肠减压。
- 胃肠减压:通过医疗手段减轻肠道压力,配合补液和电解质调整。
二、恢复期及康复期饮食建议
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清淡易消化
- 选择流质或半流质食物,如米汤、稀粥、蒸鸡蛋等,减少肠道刺激。
- 避免辛辣、油腻、生冷食物(如辣椒、炸鸡、冰饮)。
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营养均衡
- 补充蛋白质:如鱼、蛋、奶、瘦肉等,促进肠道修复。
- 增加维生素:选择胡萝卜、南瓜等易消化的蔬菜,避免高纤维食物(如芹菜、全谷物)。
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饮食习惯调整
- 少量多餐:每日5-6餐,避免一次性进食过多。
- 避免产气食物:如豆类、洋葱、碳酸饮料,减少腹胀风险。
- 饭后活动:餐后避免剧烈运动,可适当散步或俯卧1小时,促进肠道蠕动。
三、长期注意事项
- 保持水分:适量饮用温开水、淡盐水,避免脱水。
- 定期复查:监测病情变化,及时调整饮食和治疗方案。
- 预防便秘:可遵医嘱使用缓泻剂,避免用力排便。
四、禁忌食物
- 高纤维食物:全麦面包、坚果、西兰花等易加重梗阻。
- 高糖高脂食物:甜食、油炸食品延缓胃肠蠕动。
- 刺激性食物:酒精、咖啡因、辣椒等刺激肠道。
总结
大肠梗阻患者需严格遵循医生指导,从禁食逐步过渡到清淡饮食,避免诱发因素。若症状反复或加重,应及时就医。