清明时节踏青遛狗时被螨虫咬伤后，可以采取以下步骤进行处理，以缓解症状并防止感染：
1. 清洁与消毒
- 局部清洁：用流动的清水清洗被咬部位，避免使用热水，以免加重炎症。
- 消毒处理：使用碘伏、过氧化氢溶液或聚维酮碘溶液对患处进行消毒，防止继发感染。
2. 缓解瘙痒与红肿
- 物理止痒：用凉毛巾冷敷或冰块冷敷患处，可以收缩血管，缓解瘙痒和红肿。
- 外用药膏：外涂炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、曲安奈德乳膏等，可快速缓解瘙痒和炎症。
- 抗组胺药物：如果瘙痒严重，可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解过敏反应。
3. 防止感染
- 避免搔抓：不要用手挤压或搔抓患处，以免引发感染或加重症状。
- 外用抗生素药膏：如果出现明显红肿或感染迹象，可使用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。
4. 日常护理与预防
- 保持皮肤清洁：每日用温水和无刺激的抗菌产品清洗皮肤，勤换衣物。
- 远离螨虫环境：避免接触草丛、灌木等可能藏有螨虫的地方，回家后及时洗澡并检查衣物。
- 注意饮食：避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等，以免加重过敏反应。
5. 及时就医
- 如果症状没有改善，或出现以下情况，建议尽早就医：
- 红肿范围扩大；
- 出现全身过敏反应（如发热、呼吸困难）；
- 感染迹象（如化脓）。
通过以上措施，可以有效缓解螨虫叮咬带来的不适，并预防可能的并发症。如果症状持续加重，请及时咨询医生以获得进一步治疗。
