清明遛狗时被臭大姐（椿象）咬了，可以采取以下措施快速止痒：

1. 清洁皮肤

   • 肥皂水清洗：使用碱性溶液如肥皂水清洗患处，因为臭大姐的毒液呈酸性，碱性溶液可中和酸性物质，降低局部皮肤出现虫咬性皮炎的概率。
   • 碳酸氢钠溶液清洗：如果身边没有肥皂水，也可以用碳酸氢钠溶液进行冲洗，同样能起到中和酸性毒液的作用。

2. 冷敷

   • 冰块冷敷：用冰块或冷水浸湿的毛巾冷敷被咬部位，每次15至20分钟，有助于减轻肿胀和瘙痒感。注意避免直接将冰块接触皮肤，以防冻伤。
   • 湿敷：可以用冷毛巾或者冰袋隔着一层布对伤口进行冷敷，这样既能达到消肿的效果，又能避免因温度过低而损伤皮肤。

3. 涂抹物质

   • 碱性物质：可以涂抹一些碱性物质，如肥皂水、小苏打水等，以中和酸性物质，缓解瘙痒。
   • 牙膏：牙膏中的碱性成分和薄荷醇可以起到减轻炎症和瘙痒的作用。但要注意选择温和的牙膏，避免过度刺激皮肤。
   • 芦荟汁：将芦荟汁液涂抹在患处，可以起到消炎、止痒的作用。如果没有新鲜的芦荟，也可以使用芦荟胶等产品。
   • 柠檬汁：柠檬汁轻轻擦揉叮咬部位，柠檬酸可以与叮咬处产生化学反应，帮助止痒。但使用时要注意柠檬汁的浓度，避免过于刺激皮肤。
   • 药物：可以在医生的指导下使用一些外用药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，具有抗炎、止痒的作用。

4. 口服药物

   • 如果症状较严重，瘙痒难忍，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如盐酸西替利嗪片，以控制过敏反应。

以上方法仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。在遛狗时尽量避开臭大姐可能出没的地方，做好防护措施。