一、药物治疗
- 抗组胺药物
- 如氯雷他定、盐酸左西替利嗪片,可阻断组胺受体,缓解肠道过敏反应引起的腹痛、腹泻等症状。
- 糖皮质激素
- 严重时可用泼尼松、地塞米松等,通过抑制炎症反应快速缓解肠道肿胀和疼痛。
- 益生菌制剂
- 双歧杆菌活菌胶囊等可调节肠道菌群平衡,增强黏膜屏障功能,改善腹泻和肠道敏感。
- 止泻药物
- 蒙脱石散可吸附肠道毒素,减少腹泻次数,保护肠黏膜。
- 中成药
- 寒症可用补脾益肠丸、固肠止泻丸;热症可选复方黄连素片等,需根据中医辨证使用。
二、饮食调理
- 避免过敏原
- 停止接触已知过敏食物(如海鲜、乳制品等),减少肠道刺激。
- 清淡易消化饮食
- 选择南瓜粥、小米粥等低纤维食物,减轻胃肠负担。
- 补充电解质
- 腹泻严重时口服补液盐溶液,预防脱水。
三、其他调理方法
- 运动与按摩
- 适当散步、慢跑或顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动和消化。
- 调节情绪
- 焦虑者可配合抗焦虑药物(如舍曲林),缓解压力对肠道功能的影响。
注意事项:药物需严格遵医嘱使用,避免长期依赖激素类药物;若症状持续或加重,及时就医排查过敏原并进行脱敏治疗。