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根据我国现行社保政策，个人缴纳社保时 可以只选择养老保险而不缴纳医疗保险 ，但需根据参保类型和地区政策具体操作。以下是详细说明：

一、灵活就业人员的选择

1. 灵活就业人员参保方式

   灵活就业人员可通过以下方式参保：

   • 职工社保 ：选择仅缴纳养老保险（需满足最低15年缴费年限）；

   • 城乡居民医保 ：仅缴纳医疗保险，但报销待遇低于职工医保。

2. 选择不缴医保的后果

   若选择仅缴纳养老保险：

   • 无法享受职工医疗保险的报销待遇，医疗费用需自费；

   • 若参保城乡居民医保，保障力度较低。

二、职工社保的强制要求

• 单位统一缴纳 ：若为职工身份，单位必须同时缴纳五险（养老、医疗、失业、工伤、生育）；

• 无法单独缴费 ：职工医保不可单独缴纳，必须与养老保险捆绑。

三、注意事项

1. 地区政策差异 ：

   • 部分城市（如深圳）允许灵活就业人员仅选择养老或医疗一档，操作时可在系统勾选；

   • 其他地区可能要求同时缴纳两项社保。

2. 长期影响 ：

   • 仅缴纳养老保险可能导致医疗费用负担加重，建议根据健康状况和经济能力综合决策。

四、补充建议

• 健康风险提示 ：若存在重大疾病风险，建议通过商业医疗保险补充保障；

• 退休规划 ：仅缴纳养老保险可能降低养老金待遇，需提前规划。

个人是否选择仅缴纳养老保险需结合自身就业状态、健康需求及经济能力，并了解当地具体政策规定。