清明时节，随着气温升高，毛毛虫活动增多，登山时如果不慎被毛毛虫蜇伤，可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。为了快速止痒并缓解相关症状，可以采取以下步骤：

1. 立即冲洗

应立即用流动的清水冲洗伤口，以去除皮肤表面的毒液和残留物，这一步是减轻症状的基础，有助于防止毒素进一步扩散。

2. 中和处理

由于毛毛虫的毒液多为酸性，因此可以使用肥皂水或氨水等碱性溶液进行中和处理。将适量碱性溶液涂抹在伤口处，轻轻按摩片刻，然后用清水洗净，有助于缓解瘙痒和红肿。

3. 冷敷缓解

冷敷能够收缩血管，减少局部充血和水肿，缓解疼痛和瘙痒感。可以使用冷毛巾或冰袋对伤口进行冷敷，但需注意冷敷时间不宜过长，以免对皮肤造成冻伤。

4. 去除毒毛

如果皮肤上仍有毛毛虫的毒毛，应该小心地去除它们。可以使用透明胶带反复粘贴患处，也可以使用镊子夹除，尽量将毒毛拔出。这一步骤对于避免后续的过敏反应非常重要。

5. 局部用药

为了缓解肿胀和瘙痒，可以遵医嘱局部涂抹抗过敏药膏或药水，如丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等。这些药物具有抗炎、抗过敏和止痒的作用，能够有效减轻症状。

6. 口服药物

如果外用药物效果不佳或症状持续加重，可以考虑口服抗组胺药物进行治疗，这类药物能够抑制过敏反应，进一步缓解红肿和瘙痒症状。但是，口服药物应在医生指导下使用，避免自行用药带来不良后果。

7. 使用天然疗法（可选）

有些人可能倾向于使用自然疗法来缓解症状，比如使用大蒜瓣端口处反复涂抹被毛毛虫蛰了的地方，或者用醋涂抹在伤口处，也能起到一定的止痒止痛的效果。

注意事项：

• 在处理伤口的应注意观察是否有全身性的过敏反应，如呼吸困难、胸闷等症状出现，一旦发现应及时就医。
• 日常生活中，为了避免再次发生类似情况，外出时应尽量穿着长袖衣物和长裤，减少皮肤暴露，并尽量避免在草丛、树林等毛毛虫活动频繁的地方长时间停留。
• 如果症状没有改善或反而恶化，务必尽快去医院就诊，寻求专业医疗帮助。

通过上述措施，通常可以有效地缓解由毛毛虫蜇伤引起的瘙痒和其他不适。每个人的身体状况不同，具体的治疗方法还需要根据实际情况调整。如果不确定如何处理，最好咨询医生的意见。