一、疤痕护理

1. ​​淡化色素沉着​​

   • 若疤痕以色素沉着为主，可口服维生素C、维生素E或还原型谷胱甘肽，同时外用熊果苷乳膏或氢醌霜。
   • 日常注意防晒，避免紫外线加重色素沉着，可使用防晒霜或物理遮挡。
   • 局部按摩疤痕处，促进血液循环，加速愈合。

2. ​​软化疤痕组织​​

   • 使用保湿霜或润肤霜（如喜辽妥乳膏）软化疤痕，保持皮肤水分平衡。
   • 若疤痕较硬较大，可遵医嘱使用糖皮质激素药膏（如糠酸莫米松乳膏）或复方多粘菌素B软膏。

3. ​​激光治疗​​

   • 若疤痕严重影响美观，可考虑激光治疗（如二氧化碳点阵、黄金微针等），需到正规医院由专业医生操作。

二、预防感染与止痒

1. ​​清洁与消毒​​

   • 保持伤口清洁，用温和肥皂水清洗后擦干，避免抓挠。
   • 可涂抹碘伏消毒，或外用抗生素软膏（如红霉素软膏、莫匹罗星软膏）预防感染。

2. ​​缓解瘙痒​​

   • 冷敷或口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解瘙痒。
   • 外用含氢化可的松的药膏减轻炎症。

三、生活习惯调整

1. ​​清除床虱来源​​

   • 彻底清洁床单、被褥，用60℃以上热水浸泡并暴晒，定期消毒居住环境。
   • 避免再次被叮咬，必要时使用杀虱喷雾或咨询专业消杀人员。

2. ​​饮食与作息​​

   • 多摄入富含维生素C的食物（如柑橘类水果），促进皮肤修复。
   • 保持规律作息，增强免疫力。

注意事项

• 若疤痕持续红肿、渗液或伴随发热，可能为感染或过敏加重，需及时就医。
• 瘢痕体质者慎用激素类药物，避免长期使用导致皮肤萎缩。

建议根据疤痕严重程度选择处理方式，必要时结合医生指导综合治疗。