根据相关法律法规和搜索结果，关于在浙江缴纳的社保能否转回河南老家的问题，综合解答如下：

一、社保转移的基本条件

1. 参保人要求

   需办理转移手续的参保人需与原参保地解除劳动关系（如离职、退休等）。

2. 缴费年限要求

   • 基本养老保险 ：累计缴费满10年且达到法定退休年龄，可按月领取养老金，缴费年限越长待遇越高。

   • 其他险种 （如医疗保险）：需满足当地参保条件，部分地区允许非本地户籍人员参保。

二、转移流程与时间

1. 申请与审核

   • 线上办理 ：通过当地社保部门官网或APP提交转移申请，需提供身份证、离职证明等材料。

   • 线下办理 ：前往原参保地社保经办机构提交纸质材料，审核通过后新参保地会发出接收函。

2. 转移接续

   • 原参保地办理转移手续，新参保地接收并完成资金划转，整个流程最多需45个工作日。

三、特殊情况说明

1. 退休后转移

   若达到退休年龄但未缴满15年，需先办理退休手续，退休后可以选择继续在浙江或河南缴纳社保，但需重新计算缴费年限。

2. 新农保与职工社保的差异

   浙江的职工社保（如职工养老保险）可转移至河南，但河南的城乡居民新农保无法直接接收。需在河南参加新农保并满足参保条件。

四、注意事项

• 转移前咨询 ：建议通过浙江和河南两地社保部门官网或客服确认最新政策，避免遗漏材料或跑空。

• 权益保障 ：转移后社保账户将保留原有缴费记录，可无缝继续缴纳及享受社保福利。

在浙江缴纳的社保满足条件后可以转回河南老家，具体操作需结合个人参保类型和当地政策办理。