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健康风险增加
高脂血症是动脉粥样硬化的重要诱因,会导致血管狭窄或堵塞,进而引发冠心病、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病。长期高血脂还可能引发脂肪肝、胰腺炎等疾病,严重时甚至危及生命。 -
生活质量下降
- 身体不适:如头晕、乏力、胸闷等症状可能频繁出现。
- 运动受限:因肥胖或心血管负担加重,日常活动能力可能降低。
- 心理压力:对疾病复发的担忧可能引发焦虑或抑郁情绪。
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经济负担加重
需长期服药控制血脂(如他汀类药物),且可能因并发症(如心脑血管疾病)增加医疗费用。 -
日常管理要求高
需严格控制饮食(如减少高脂、高糖食物摄入)、规律运动(每周至少150分钟有氧运动)并定期监测血脂。若合并其他疾病(如糖尿病),还需综合管理多项指标。
建议:通过调整饮食结构(如增加膳食纤维、选择低脂蛋白)、适度运动(如快走、游泳)、戒烟限酒等方式改善血脂水平,必要时遵医嘱用药。