被千足虫咬了后，虽然千足虫一般不咬人，但它们的分泌物可能会引起皮肤刺激和瘙痒。以下是一些快速止痒的方法：
1. 清洗伤口
- 立即用肥皂和清水彻底清洗被咬的部位，以去除任何残留的分泌物1。
- 可以使用大量肥皂水进行冲洗，以中和毒素3。
2. 冷敷
- 用冰袋或冰块敷在伤口上，以缓解疼痛和肿胀4。
3. 涂抹药膏
- 氢化可的松、地塞米松等糖皮质激素类药膏：如果伤口出现红肿、疼痛或瘙痒，可以在伤口上涂抹这些药膏，以减轻炎症反应4。
- 炉甘石洗剂、复方苯佐卡因凝胶等止痒药膏：这些药膏含有镇静剂成分，能快速缓解瘙痒感5。
4. 抗过敏药物
- 口服抗过敏药物：如果出现严重的过敏反应，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等4。
5. 其他方法
- 碱性物质：如香皂、肥皂或者洗衣粉蘸水在红肿处涂抹，能在数分钟内止痒2。
- 淡盐水：涂抹或冲泡痒处，能使肿块软化，还可以有效止痒2。
- 花露水、风油精：涂在被咬处，可以止痒2。
- 芦荟：切一小片芦荟叶子，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒2。
- 大蒜：具有强烈的杀菌消炎作用，在被叮咬处用大蒜反复擦几遍，有明显的止痛去痒消炎作用2。
- 牙膏：特别是薄荷味的牙膏，敷在被叮咬处，立刻会感到清凉惬意，痒意顿消2。
如果症状严重或持续不退，应及时就医。特别是如果出现呼吸困难、头晕、恶心、呕吐等症状，应立即就医，以免危及生命4。
