1. 立即冲洗伤口
用大量清水或肥皂水冲洗伤口15-20分钟,清除残留毒液。注意水流不宜过猛,避免进一步损伤皮肤。
2. 消毒与保护伤口
- 用碘伏或生理盐水消毒伤口,避免感染。
- 不要贴创可贴或包裹伤口,保持透气干燥。
3. 缓解症状
- 冷敷患处10-15分钟,减轻红肿和疼痛。
- 可外涂炉甘石洗剂或糖皮质激素药膏(如地奈德乳膏)缓解瘙痒。
4. 避免刺激
- 禁止抓挠、摩擦伤口,防止继发感染。
- 不要使用花露水、驱蚊水等化学制剂,可能加重刺激。
5. 及时就医的情况
若出现以下症状,需立即就医:
- 伤口红肿扩散、渗液或化脓;
- 发热、呼吸困难、头晕等全身过敏反应;
- 破皮面积较大或疼痛剧烈。
户外防护建议
- 穿长袖长裤,避免翻动石块/落叶;
- 随身携带含避蚊胺的驱蚊剂(但咬伤后无效);
- 遇到毒虫时勿拍打,可用树枝拨离。
注意:千足虫分泌物可能含刺激性成分,自行处理后仍需密切观察伤口变化。若24小时内症状未缓解,建议尽快到皮肤科就诊。