清明户外露营时脚被书虱咬了，可以使用青草膏，但青草膏主要是起到缓解症状的作用，并不能直接杀灭书虱或治疗其引起的感染。以下是具体分析：

青草膏的用途及效果

• 止痒作用：青草膏的主要成分通常包括薄荷脑、樟脑、薰衣草精油等，这些成分具有清凉止痒的功效。当脚被书虱咬后出现瘙痒症状时，涂抹青草膏可以在一定程度上缓解瘙痒感，减轻不适。

• 舒缓皮肤：青草膏中的一些植物提取物具有一定的抗炎和舒缓作用，能够帮助减轻皮肤因被叮咬而引起的红肿等症状，使皮肤感觉更加舒适。

使用青草膏的注意事项

• 清洁伤口：在使用青草膏之前，应先用肥皂水等清洁剂清洗被叮咬的部位，去除可能存在的污染物和细菌，然后用干净的毛巾轻轻擦干，再涂抹青草膏，这样可以避免感染，并使药物更好地发挥作用。

• 过敏测试：部分人可能对青草膏中的某些成分过敏，在大面积使用前，建议先在手腕内侧等小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应，如出现红肿、瘙痒等症状应立即停止使用。

• 避免接触眼睛和口腔：使用时要注意避免让青草膏接触到眼睛、口腔等敏感部位，以免引起刺激和不适。

青草膏对于缓解书虱叮咬后的症状有一定的帮助，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。