紧张性头痛如果不及时治疗，可能会带来一系列不良后果，主要表现在以下几个方面：
1. 对心理健康的影响
- 长期的紧张性头痛可能导致患者出现焦虑、抑郁等精神症状，影响心理健康。
- 患者可能表现出自信心下降、暴躁、心烦和易怒的情绪，进一步加重心理负担。
2. 对日常生活的影响
- 疼痛可能干扰患者的日常生活和工作，导致注意力不集中、记忆力下降，甚至引发神经衰弱。
- 睡眠质量会受到直接影响，轻者入睡困难，重者可能整夜难以入眠，进而影响第二天的精神状态和工作学习效率。
3. 身体健康的其他影响
- 长期头痛可能导致免疫力下降，这是因为睡眠不足、饮食不规律和运动减少等因素会破坏身体平衡。
- 如果不及时缓解，头痛可能进入慢性病程，表现为持续不缓解或频繁发作，严重影响生活质量。
4. 可能的慢性化
- 部分患者可能会因为头痛的频繁发作或诱发因素的持续存在，逐渐发展为慢性紧张性头痛，进一步加重身体和心理的不适。
总结
紧张性头痛虽然通常不会导致严重的健康后果，但长期不治疗会显著影响患者的心理健康、日常生活和工作状态，甚至可能发展为慢性病程。建议及时就医，通过药物治疗、心理疏导、改善生活方式等方法缓解症状，以避免上述不良后果。
