清明户外露营时手被蜘蛛咬伤，可通过以下方法快速缓解红肿和瘙痒：
一、立即处理步骤
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清洗伤口
- 用肥皂水或清水轻柔冲洗伤口15-20分钟，去除表面毒液和污染物。
- 使用碘伏或酒精消毒伤口周围皮肤，降低感染风险。
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冷敷消肿
- 用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次15-20分钟，每日数次，可收缩血管、减轻肿胀和疼痛。
二、推荐止痒药物
外用药
- 收敛止痒类：炉甘石洗剂涂抹于未破损皮肤，缓解瘙痒。
- 抗炎类：糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏）减轻炎症反应。
- 抗感染类：若皮肤破损或感染，局部涂抹莫匹罗星软膏等抗生素药膏。
口服药
- 抗组胺药物：如氯雷他定片、西替利嗪片，缓解过敏反应和剧烈瘙痒。
- 抗生素：仅在感染风险较高时遵医嘱使用（如阿莫西林胶囊）。
三、注意事项
- 避免抓挠：防止伤口破损引发二次感染。
- 保持干燥：减少汗液或污物刺激，促进伤口愈合。
- 饮食调整：清淡饮食，忌辛辣、海鲜等易过敏食物。
- 及时就医：若出现发热、呼吸困难、局部溃烂或症状持续加重，需立即就医。
以上方法需结合伤口实际情况处理，轻度症状可自行缓解，严重者应尽快寻求专业医疗支持。
