​​1. 清洁伤口​​
立即用清水或碱性肥皂冲洗叮咬处，中和蚊虫毒液并减少感染风险。注意动作轻柔，避免摩擦加重红肿。

​​2. 冷敷止痒​​
用毛巾包裹冰块（或湿冷毛巾）敷在患处，每次10-15分钟，可收缩血管缓解肿胀瘙痒。注意避免冰块直接接触皮肤导致冻伤。

​​3. 局部用药​​

• 瘙痒明显时：可涂抹​​炉甘石洗剂​​或含薄荷成分的清凉油止痒。
• 红肿严重时：遵医嘱薄涂​​地奈德乳膏​​、​​糠酸莫米松乳膏​​等弱效激素药膏，每日1次，连续不超过3天。
• 感染风险：若抓破出现渗液，可用​​红霉素软膏​​或​​1%龙胆紫​​消毒。

​​4. 口服药物（必要时）​​
若瘙痒伴随明显红肿、发热，可服用​​氯雷他定​​、​​西替利嗪​​等抗组胺药缓解过敏反应。

​​5. 特殊情况处理​​

• 出现水疱：不要自行挑破，用碘伏消毒后保持干燥。
• 过敏休克：若出现呼吸困难、面部肿胀加剧，需立即就医。

​​预防建议​​

• 户外活动穿浅色长袖衣裤，佩戴驱蚊手环。
• 提前涂抹含​​避蚊胺​​或​​驱蚊酯​​的驱蚊剂，每2-4小时补涂。
• 避免在草丛、树林长时间停留，结束后及时洗澡更衣。

提示：用药前建议咨询医师，尤其是儿童、孕妇及过敏体质者需谨慎用药。