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立即清洁伤口
用流动的清水和肥皂冲洗叮咬处,避免用力挤压伤口,以减少感染风险。若伤口出血,可用干净布或绷带轻压止血。 -
冷敷缓解不适
将冰块包裹在毛巾中冷敷咬伤部位,每次约10-15分钟,每日多次,有助于减轻肿胀和瘙痒。 -
外用止痒药物
- 可涂抹炉甘石洗剂或薄荷膏等清凉止痒药物,缓解皮肤刺激。
- 若瘙痒严重,可短期使用含糖皮质激素的药膏(如糠酸莫米松乳膏、氢化可的松硼酸皂),但需注意避免长期使用。
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口服抗过敏药物
若瘙痒伴随红肿或全身过敏反应(如皮疹、呼吸困难),可按说明书服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。 -
避免抓挠与感染
抓挠可能加重皮肤损伤或引发感染,可用温和的止痒乳液缓解。保持伤口干燥清洁,避免沾水。 -
特殊情况处理
若出现以下情况,需立即就医:
- 持续红肿、疼痛、发热或流脓;
- 全身症状如呼吸困难、喉头水肿;
- 怀疑被蜂、蝎、蜈蚣等毒性昆虫叮咬。
预防建议:户外活动时穿长袖长裤、使用驱蚊剂,避免进入草丛或潮湿区域。