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药物治疗
- 他汀类药物(如辛伐他汀、瑞舒伐他汀):可降低胆固醇和甘油三酯水平,轻度升高高密度脂蛋白胆固醇。
- 烟酸:降低甘油三酯、极低密度脂蛋白胆固醇,升高高密度脂蛋白,但可能引发潮红、肝功能异常等副作用。
- 纤维酸衍生物(如吉非罗齐、苯扎贝特):适用于甘油三酯显著升高的患者,可与他汀类药物联用增强疗效。
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饮食调整
- 减少饱和脂肪酸、胆固醇及高糖食物摄入,增加膳食纤维、蔬菜和全谷物比例。
- 限制饮酒,保持低脂、低钠饮食,控制总热量以维持健康体重。
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生活方式干预
- 每周至少进行150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳),促进脂肪代谢并增强心血管功能。
- 避免久坐,控制体重,减少超重者的热量摄入。
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定期监测与疾病管理
- 定期检测血脂、血糖、血压等指标,评估治疗效果并调整方案。
- 积极治疗糖尿病、甲状腺功能减退等可能加重血脂异常的合并症。
提示:治疗方案需个体化,建议在医生指导下选择药物并监测副作用,如肝肾功能变化。多数患者通过综合管理可有效控制病情,降低心血管疾病风险。